Прыщи связанны как с гормонами, так и со здоровьем кожи лица в целом. Аюрведическое лечение прыщей предлагает большие преимущества в исцелении обоих этих аспектов. В Аюрведе акне называется Youvana Pidaka. Youvana означает молодость и Pidaka означает кожная сыпь.

Другие аюрведические названия - Tarunya pidaka (то же значение), Mukha dooshika (то, что вредит красоте лица), Padmini kantaka (раздражающее) и т.д. Обычно в лечении акне большое значение уделяется применению внешних средств: лосьонов, мазей, кремов. Однако часто пренебрегают такими важными факторами, как токсичные компонты крови, продукты обмена веществ крови, гормональный дисбаланс, стресс, плохое кожное здоровье и т.д.

Причины акне по Аюрведе

Аюрведа указывает следующие причины проявления Youvana pidaka:

  • Прием жареной и нездоровой пищи - портит Капха и Питта и приводит к порче крови и к акне.
  • Ночное бодрствование - приводит биоритм тела к дисбалансу, вызывает стресс, метаболический дисбаланас, что вызывает появление токсинов и акне.
  • Чрезмерное использование косметики
  • Стресс и тревога - что приводит к дисбалансу метаболизма и токсинам.
  • Физиологические изменения, происходящие в подростковом возрасте - гормональный дисбаланс.
  • Избыточное употребление мясной пищи, не вегетерианское питание.


В соответствии с современной наукой, акне возникает, когда волосяные фолликулы блокируется вырабатываемым кожным салом или мертвыми клетками кожи.

Бактерии.

Гормональный дисбаланс, связанный с менструальным циклом у женщин, и половое созревание у мужчин вызывает акне. Даже кортикостероиды и гормоны андрогены, используемые в лечении при определенных условиях, вызывают акне. Даже во время беременности колебания гормонов приводят к прыщам.

Происхождение акне с точки зрения Аюрведы - (Yuvana pidaka).

Указанные выше причины провоцируют Вата и Питта доши в организме. В свою очередь они приводят к порче Rakta Dhatu (крови) и Mamsa дхату (мышечной ткани). Это вызывает постоянное раздражение в локализованных областях лица, шеи, груди и спины. И затем приводит к вздутиям (прыщам).

Особенности акне по Аюрведе.

Маленькие красноватые, черные или розовые извержения (вздутия), которые не зудят, не горят (нет чувства жжения, жара) и не болят. Но с течением времени, если пренебречь ими или факторами, вызвавшими их, состояние может ухудшаться, и появятся зуд, болезненность, гнойники. Может проявиться лихорадка, изменение цвета кожи и появление кистозных новообразований. Ухудьшающими факторами являются: постоянное раздражение от косметики и выдавливание прыщей.

Аюрведа рекомендует:

  • Тщательное мытье теплой водой три или четыре раза в день
  • Использовать очищающие детоксицирующие кровь травы, обладающие вяжущим и горьким вкусом. Вяжущий вкус помогает подсушить кожное сало (себум), а горькие травы: ним, куркума и т.д. имеют антибактериальный эффект, они быстро очищают и исцеляют кожу от акне.
  • Цвет лица значительно улучшают куркума, сандаловое дерево и т.д.
  • Очень хорошо действуют охлаждающие и успокаивающие ум лекарства
  • Необходимо сбалансировать гормоны, если причина заключается в них


Травы, используемые в лечении акне:

  • Nimba - Neem- Известный очиститель крови, предотвращает дальнейшее ухудшение кожи.
  • Haridra - Куркума – дает сияние коже, помогает уменьшить жирность кожи.
  • Daruharidra - Berberis aristata -уменьшает шрамы от угревой сыпи и дает свечение коже.
  • Sariva - Hemidesmus indicus - действует в качестве охлаждающего средства и способствует улучшению цвета кожи. Также хорошо очищает кровь.
  • Chandana - сандаловое дерево - смягчает кожу.
  • Rakta Chandana - красное сандаловое дерево - улучшает кровообращение и очищает кровь.
  • Jatiphala - мускатный орех – нанесенный наружно, помогает уменьшить следы от шрамов.
  • Usheera – ветивер - действует в качестве охлаждающего средства и снимает стресс.
  • Manjishta - Rubia cordifolia - очищает кровь и улучшает кровообращение.
  • Amalaki - индийский крыжовник - амла-Питает кожу и кровь.
  • Khadira – Kattha - акация катеху - известный очиститель крови.
  • Draksha – изюм - действует в качестве охлаждающего средства и улучшает циркуляцию крови.
  • Shatavari, Ashwagandha, Ashoka и т.д. – используется для коррекции гормонального дисбаланса


Аюрведические лекарства для лечения акне:

  • Kaishora Guggulu - полезно в лечении многих заболеваний, связанных с Вата и Питта – в лечении подагры, для заживления ран.
  • Triphala Guggulu - высушивает себум, очищает каналы и поры.
  • Arogya Vardhini Vati – хорошее для печени, Питту балансирует.
  • Mahamanjishtadi kashaya – лучший препарат для детоксикации и очищения крови.
  • Panchanimba choorna - борется с инфекциями кожи.
  • Triphaladi Кашая - полезен в очищении пор.
  • Avipathi choorna – полезна, когда разбалансирована Питта. Особенно, если прыщи возникают из-за пребывания на солнце, жаркой погоды и т.д.
  • Sarivadyasava - полезно в очистке крови и детоксикации.
  • Khadirarishta - очистка крови, полезны для разнообразных заболеваний кожи.
  • Usheerasava - очистка крови, полезна для разнообразных заболеваний кожи.
  • Chandanasava - особенно полезна для жирной кожи, высушивает кожное сало.
  • Aravindasava - тоник для крови.


Наружное применение:

  • Kumkumadi масло
  • Nalpamaradi масло
  • Mukhadooshikari Lepam


Панчакарма для лечения акне.

В крайних случаях акне рекомендуется прохождение очищающего организм курса - Панчакармаы, применяется Вамана (рвота-терапия) и Виречана (выведение, очищение), они являются очень эффективными.

Здоровое питание и привычки для лечения акне:

  • Предпочтителен прием теплой воды
  • Прием легкоусваиваемых продуктов питания
  • Прием сырых овощей, таких как морковь, огурец и т.д.
  • Прием фруктов, таких как гуава, яблоко, груша и т.д.
  • Сон, по крайней мере, 6-7 часов в ночное время
  • Методы анти-стресса, например, пранаяма
  • Воздействие солнечного света (не много)


Неблагоприятные диета и привычки:

  • Избыток специй, которые увеличивают Питту.
  • Избыток солнца
  • Частое расчесывание или прикосновение к пораженной коже, что приводит к ухудшению и возникновению инфекции
  • Не смывание косметики перед сном.


Аюрведические домашние средства от акне:

  • Порошок лепестков розы смешивают с щепоткой куркумы, доводят до состояния пасты водой или розовой водой. Наносят на акне. Эта паста помогает убрать шрамы от прыщей.
  • В случае кистозных акне, где есть инфекция кожи, применяется порошок из листьев нима, можно добавить щепотку куркумы.